Elvabloggen

Her legger vi ut artikler og intervjuer om psykologi og psykisk helse

Hekt. Hvordan komme seg over kjærlighetssorg

28. november 2022


Kan man ha kjærlighetssorg for alltid? 


Når det ikke går over. Hvorfor blir man sittende fast og hvordan komme seg over bruddet?  


Les hele saken her



Dårlig samvittighet Akerselvapsykologene

08. august 2022


Hvordan legger man dårlig samvittighet bak seg? 


I utgangspunktet er samvittigheten vår et viktig moralsk kompass, men for noen tar den overhånd. Hva bør du gjøre om du stadig tynges av dårlig samvittighet – selv når du ikke har gjort noe galt?


Les hele saken her



Selvbilde

22. april 2022


– Slik kan du oppdage om du har et dårlig selvbilde


Et dårlig selvbilde betyr at det er en stor avstand mellom den vi ønsker å være, og den vi
føler at vi er. Det kan peke mot større, underliggende problemer, forklarer psykolog Simen
Fjellstad Holm.


Les mer

Kjærlighetssorg

07. august 2020


Slik kom Andreas (32) seg igjennom kjærlighetssorgen


– Jeg har aldri, uten sidestykke, hatt det så jævlig før, sier Andreas Kjelstrup. I fjor ble han forlatt av samboeren sin. Samlivsbrudd kan aktivere lignende sorgprosesser som et dødsfall, forklarer psykolog Simen Fjellstad Holm.


les mer

Personlighetsforstyrrelser Akerselvapsykologene Kristoffer Walther

02. mai 2021


– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem


Personer med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse tolker ofte verden «skeivt», enten for mye eller for lite, for svart eller for hvitt. Det gjør at de kan reagere sterkere på relasjonelle hendelser, noe som blir vanskelig for andre å forstå, sier psykologspesialist Christian Schlüter.


Les mer

Personlighetsforstyrrelser Akerselvapsykologene Kristoffer Walther

09. juni 2021


Identitet, tap og offerrollen


Hvem er jeg, og er jeg god nok? Disse spørsmålene strever de fleste med i løpet av livet. Kunsten er å ha et realistisk syn på seg selv, god selvfølelse og gode, gjensidige relasjoner, mener psykologspesialist Christian Schlüter


Les mer

Menn og terapi

 19. august 2019


Menn som snakker


Menn oppsøker ikke terapi. De ser på det som et tegn på svakhet, sies det. Er det så enkelt? Nei!

Vi ser tvert imot konturene av en ny generasjon menn som overhodet ikke ser på det å gå i terapi som noe skamfullt.


Les mer



Menn og terapi

10. mai 2021


Kampen er tilværelsen


Jeg kjenner meg såret, liten og litt avvist, når du snakker sånn. I dag har følelsene fått sin egen syntaks, med vekt på subjektet. Dette er en ny måte å snakke på.

Når samfunnet gjør kvantesprang, er det imidlertid lett å glemme de som ikke er rustet til å henge med. 

Fleksnes demonstrerer alternativet på en befriende måte. 


Les mer

Personlighetsforstyrrelser Akerselvap. Foto: Fares Hamouche, Unsplash.sykologene Kristoffer Walther

10. juni 2021


- Slik er kjærlighetslivet med en narsissist


De fremstår som arrogante, hovmodige og bedrevitende. For personer med sterke,
narsissistiske trekk, fører disse egenskapene ofte til samlivsproblemer, og det kan gå hardt
utover partneren, forklarer psykologspesialist Kristoffer Lygren Walther.


Les mer

Økonomi og terapi

19. januar 2020


Risky business


Mislighold av forbrukslån og kredittkortgjeld har skutt i været. Vi lever i et samfunn som formilder narsissistisk idealer. Kravet om «å henge med» – å være populær, å bli sett, fremstå perfekt – inviterer til et liv hvor ytre tegn på verdi settes øverst. 


Les mer

Menn og psykologi

19. april 2020


Trist manns sang


Mannen er mindre følsom enn kvinnen, men likevel i flertall der den mest sentimentale musikken spilles. Hva sier dette om den moderne mannens psykologi? Det komme i kontakt med – og dermed løsne opp – det depressive, som vi av ulike årsaker har skjøvet på avstand, er å bli et helere menneske, ikke et tristere ett. Her trenger mannen, oftere enn kvinner, litt drahjelp.


Les mer

Akerselvapsykologene

7. september 2020


Akerselvapsyklogene intervjuet av Psykologisk.no


Her forteller vi om våre erfaringer, tilbud  og visjoner videre


les mer

Narsissisme donald trump

12. august 2020


"Too much never enough"


Mary Trump mener at Donald Trump er farlig, ytterst inkompetent og i ferd med å ødelegge det amerikanske demokratiet. Vil hun lykkes med å advare det amerikanske folk før det kommende presidentvalget?


les mer

Christian Schluter

21.08.2020


Kan man være selvopptatt og elske samtidig? 


Bokanmeldelse av "Sigmund Freud,
Til innføring i narsissismen". Oslo: Vidarforlaget 2019.


Les mer

Tidsklemma psykolog

13. oktober 2019


Et moderne liv er fylt opp med oppgaver som må løses. Finnes det en vei ut?


Livet er blitt overfylt. Vi må ta stilling. Vi må levere. Vi må ha alt på stell. Ser vi konturene en ny mennesketype? Det administrative mennesket?


Les mer

Foreldrefeilene: Disse barna kan bli narsissister som voksne

22. november 2021


Foreldrefeilene: Disse barna kan bli narsissister som voksne


Psykologspesialist Christian Schlüter og

Psykiater Alv A. Dahl er intervjuet i VG. 

Les hele saken her



Sorg Akerselvapsykologene

03. august 2022


– Sorgen er din egen


Serien Mare of Easttown er en studie i hvordan fastlåst sorg kan fortone seg. Portrettet av Mare er dagsaktueltoggjenspeiler nye sorgdiagnoser


Les mer

Kontakt

Adresse: Sagveien 21a, 0459 OSLO

E-post: post@akerselvapsykologene.no

Tlf: (+47) 92037175

Akerselvapsykologene AS