PRIVAT PSYKOLOGFIRMA • ERFARNE TERAPEUTER • SENTRALT PÅ ØVRE GRÜNERLØKKA
Velkommen til oss
Vi tilbyr psykologisk hjelp for en rekke psykiske utfordringer som angst, stress, depresjon, lav selvfølelse, traumer, rus m.m. Mange søker også terapi på grunn av ulike livsvansker (tap, kjærlighetssorg, relasjonsvansker, utfordringer på jobb), eller rett og slett fordi de ønsker å forstå mer av seg selv. Les mer.
Vi ønsker å være tilgjengelige, effektive og serviceinnstilte. Hos oss skal du føle deg ivaretatt gjennom hele prosessen, fra du tar kontakt og til du avslutter.
Vi holder til i lyse og trivlige lokaler rett ved Månefisken, øvre Grünerløkka.
BESØKSADRESSE
Sagveien 21a,
0459 Oslo
RING OSS
(+) 47 93493034
Slik finner du frem
Ved Ankomst:
Hoveddøren er åpen dagtid. Etter kl 18 må du ringe på nede. Vi holder til i 2. etg. Bare ta plass i venteområdet til høyre etter inngangsdøren til våre lokaler, og du vil bli hentet når du har time.
Kollektivt
Trikk (nr. 11, 12 & 18) til Biermannsgate
Buss (nr. 21, 54 & 37) til Alexander Kiellandsgate eller Sannergata
Buss (nr. 28, 30 & 33) til Biermannsgate
Parkering:
Det er gode parkeringmuligheter på plassen utenfor inngangspartiet
Bilde: Inngangspartiet
Terapi for barn, ungdommer og familier
Når barn og unge strever mer enn sine jevnaldrende og det begynner å gå ut over vennskap, læring eller trivsel kan det være være nyttig med bistand fra fagpersoner. Sammen finner vi ut om barnet eller ungdommen har behov for egne samtaler med psykologen, eller om det er mer hensiktsmessig med foreldreveiledning eller familiesamtaler.
Lørdagselva
Vi vil i løpet av høsten 2021 arrangere en lang rekke foredrag, kurs og sosiale treff.
Alle arrangementene er gratis (men vi tar forbehold om begrenset plass).
Se høstens program her!
Neste arrangement:
Sjakk-kurs på elva
Lørdag 4. des. kl 12-15
Sted: Sagveien 21a (Våre lokaler)
Lørdags-Elva avslutter 2021 med en riktig godbit.
Vi får besøk av Stormester Torbjørn Ringdal Hansen, som vil lære deg det du trenger for å bli en bedre sjakkspiller.
12-13: Vi går gjennom et helt parti.
13-14: Hva er det som gjør Magnus Carlsen så god?
14-15: Spill simultan mot en stormester, og få gode råd.
Arr er gratis og det trengs ingen påmelding.
NB Kurset går fra kl. 12-15 og er i samarbeid med Sjakk & Samfunn.
Podcast
Et dypdykk inn i menneskers psyke med programleder Pia Pedersen og huspsykolog Simen Fjellstad Holm fra Akerselvapsykologene.
Elvabloggen
Akerselvapsyklogene intervjuet av Psykologisk.no
Her forteller vi om våre erfaringer, tilbud og visjoner videre
"Too much never enough"
Mary Trump mener at Donald Trump er farlig, ytterst inkompetent og i ferd med å ødelegge det amerikanske demokratiet. Vil hun lykkes med å advare det amerikanske folk før det kommende presidentvalget?
Slik kom Andreas (32) seg igjennom kjærlighetssorgen
– Jeg har aldri, uten sidestykke, hatt det så jævlig før, sier Andreas Kjelstrup. I fjor ble han forlatt av samboeren sin. Samlivsbrudd kan aktivere lignende sorgprosesser som et dødsfall, forklarer psykolog Simen Fjellstad Holm.
Om Narsissisme
Her kan du se og høre Christian Schlüter i dialog med forfatter Henrik Langeland på podcasten Pia og psyken.
"Som alt annet innen psyken kommer også narsissismen i grader; fra sunn selvhevdelse til sykelig selvopptatthet. Med utgangspunkt i den fiktive karakteren Christian von der Hall, fra bøkene Wonderboy, Fyrsten og Showtime!, snakker vi oss gjennom narsissismens vesen."
Trist manns sang
Mannen er mindre følsom enn kvinnen, men likevel i flertall der den mest sentimentale musikken spilles. Hva sier dette om den moderne mannens psykologi? Det å komme i kontakt med – og dermed løsne opp – det depressive, som vi av ulike årsaker har skjøvet på avstand, er å bli et helere menneske, ikke et tristere ett. Her trenger mannen, oftere enn kvinner, litt drahjelp.
Menn som snakker
Menn oppsøker ikke terapi. De ser på det som et tegn på svakhet, sies det. Er det så enkelt? Nei!
Vi ser tvert imot konturene av en ny generasjon menn som overhodet ikke ser på det å gå i terapi som noe skamfullt.